¿Te apetece encontrarnos el sábado 16 de marzo en Arcadia Dance studio para tomar consciencia de nuestra respiración a través de prácticas sencillas?
Te proponemos una mañana de autocuidado en la que moveremos el cuerpo, recordaremos la respiración completa, exploraremos los efectos calmantes de la respiración alterna y disfrutaremos de una relajación acompañada de
elementos sonoros.
Sesión conducida por Yolanda Benavente.
Horario: 11h a 12:15h
Aportación:
8€ para alumnas de Arcadia Dance
12€ si no lo eres (¿a qué esperas?)
Inscripciones: arcadiadancestudio@gmail.com
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